Magánemberek
- Életvezetési problémák
- Önbizalom, önértékelés és magabiztosság fejlesztése
- Döntési helyzetek kezelése
- Stressz- és feszültségkezelés
- Alvászavar
- A covid következményeinek feldolgozása
- Kommunikációs készségek fejlesztése
- Párkapcsolati konfliktusok
- Munkahelyi gondok
- Kiégés, motivációk elvesztése
- Lelki történések testi tüneteinek feldolgozás
- Testi betegségek/tünetek lelki hatásainak feldolgozása
- Függőségekkel való szembenézés
|
Cégek
- Egyéni/csoportos tanácsadás
- a „home office” tudatos kialakítása, nehézségeinek feloldása
- covid következtében kialakult problémák feldolgozása és megoldása
- alvásproblémák kezelése
- munkahelyi konfliktusok megoldása
- Tréningek/csoportos tanácsadás
- stresszkezelés
- kiégés megelőzése
- Csoportos beszélgetés
- a munkahelyi mentálhigiéné
- munkavégző életmód hatása a lelki egészségre
|
